日記
2016年5月30日(月)

オヤツは食べ過ぎない

○

夕食はオカズを主食とする

×

毎日体重計に乗る

○

移動

20:38
体重60.1kg  体脂肪率29.0%

1日中、高速バスでの移動だったのでバスに飽きました😵

途中、札幌で乗り継ぎだったので、お昼ご飯をデパ地下で購入。
デパ地下は誘惑が多くて困る〜💦



ここは体重計がないので明日の計測はお休み。


コメント
2016年5月30日 21:06
すぅじぃさん今日は函館の女かっ!

は〜るばる〜きたぜ函館へ〜♪

ヾ(≧∇≦)ゞ
2016年5月31日 05:15
おは〜(^-^)/

そうよアタシは函館のおんな〜。

イカ刺し喰ってやるぜ(* ̄∇ ̄*)
2016年5月31日 09:13
一日中高速バスであきる――これを見て北海道のデカさを知る
ゆったり目の座席なら良いけど、背中ボキボキになりますよね
足のリクライニング付いているとまだ楽なんですけれどね
(o^ω^o)
2016年6月1日 17:57
いろはさん

今日、帰ってきましたー(^^)/
ムダにデカすぎる北海道は移動に疲れますわ。。。
そうそう、足のリクライニング付きでした^^
ただ、居眠りの際に首が垂れるので首こり、肩こりです^^;

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48歳 女性 身長:153.3cm
リバウンドして
ほぼ戻っちゃいました。

再チャレンジです!
2015年12月31日スタート
開始時71.0kg 36.9%
-7.2kg -3.8%
現在63.8kg 33.1%
あと1.8kg あと1.1%
目標62.0kg 32.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
                 
6
26 27 28 29
30

 

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.1s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 66.7s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.8s

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.8s

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