ダイエット日記 > 香緒里さんのマイページ > (´‐ω‐`)ぐったり
日記
2010年11月19日(金)
体重66.4kg   体脂肪率35.0%

起きたら体重測定忘れずに

未記入

ウォーキング行こう

未記入

炭水化物は少な目に

未記入

ストレッチした?

未記入

×

お通じさん

○

×

運動した?

×

(´‐ω‐`)ぐったり

00:00
体重66.4kg  体脂肪率35.0%




仕事三日目。

ちょっと精神的にキツい…
親の前では泣き言言えないからここで愚痴ちゃいます〓〓〓

まず、やっぱり物覚えが悪いせいで回りに迷惑かけてる気がして仕方ない…

それなのに次々と新しい仕事言われるから混乱
しかも一度に沢山言われるからパニック

昔からパニックになると、耳の聞こえが悪くなったり手が震え始めるから、余計醜態さらしてる気がして落ち込む〓〓

回りも忙しいから話しかけづらいし…

仕事中、何回も泣きそうになった。

しかも昨日と今日、急に一時間残業って言われて帰りたいとも言えなかった〓〓

でも店長は

「みんなから必要とされてるから仕事任せてるんだ」

って言ってきた。

余計プレッシャーになって、心細くて、自分のやってることに自信がなくて、段々消えたくなってた…

ただひたすら時間が過ぎるのを待つ、自分との我慢大会…


前の職場が恋しいです(TωT)



朝食(6:50)
プレーンベーグル 一つ194kcal
ココア 一杯 60kcal


コメント
2010年11月19日 21:22

苦しいね(T_T)

でもさぁ〜今何でも出来たら天才だよ!
出来なくて当然よ。

パニックになるの辛いですね
自分のコントロールって難しいです。

私、耳鳴りが仕事中して、仕事終わったら止まる。
耳鼻科に行ったら耳は、どうもなかった。
ストレスだと。

ずーっと水の中にいる感じで
自分の声がへんに聞こえるの(+_+)

パートだけど、
新卒正社員雇えない会社だから
接客 事務処理 レジ 商品出し 商品整理 お歳暮ギフトの受付まで、させられちゃう!
この前は、店内アナウンスだった(笑)

『本日は、お足もとの悪い中・・・』

そんだけさせるんなら正社員にしてくれよ!
と言いたい。

ボーナス欲しいです(^o^)

お互いもうしばらくがんばろうか?

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30代前半 女性 身長:157.9cm
幼い頃から右上がりの体重…
Maxは中3の時の84kgでした(ノД`)
2009年に65kg→59kgまで痩せのに食べないダイエットだったため、見事にリバウンド…本当の目標は50kg!
まずは64kg台に戻る!!
ちゃんと食べ、動く、王道ダイエット頑張るぞ!

2013/4/1からコンビニ夜勤の仕事開始
生活パターン変わります

第一目標 64kg台
第二目標 59kg台
第三目標 54kg台
最終目標 50kg(^^)

6/22…足裏湿布ダイエット開始→終了

…燃焼スープダイエット→終了

9/15…ちょい糖質オフダイエット→継続中

2016/4/4…お嬢様酵素開始


2010年5月2日スタート
開始時69.8kg 38.0%
+3.2kg ±0%
現在73.0kg 38.0%
あと3kg
目標70.0kg   

 

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昨日
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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 75.5s

ちょこ
40歳 女性 
157.0cm 75.3s

しーた
40代後半 女性 
156.0cm 75.3s

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はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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