日記
2016年5月29日(日)

踏み台昇降やる!

未記入

65.6kg

16:13
体重65.6kg


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40代後半 女性 身長:165.0cm
しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T)
踏み台昇降を始めたので記録しようと思います。

2016年2月29日スタート
開始時69.6kg 36.4%
-0.4kg -0.3%
現在69.2kg 36.1%
あと7.2kg
目標62.0kg   

 

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30代後半 女性 
162.0cm 70.2s

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女性 
164.3cm 71.1s

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女性 
165.0cm 69.5s

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