日記
2016年5月29日(日)
体重59.4kg   体脂肪率27.0%

30分以上運動する

×

11000歩以上歩く

未記入

お通じ

○

自転車 1 (week3-1)

23:00
体重59.4kg  体脂肪率27.0%

今日は、自転車で近所のドラッグストアまで (*^^*)

自転車で行くと、余計な物を買わなくてすむので、一石二鳥です♪


コメントする


 


女性 身長:161.5cm
【ダイエット】&【掃除・片付け】&【節約・貯金】

 頑張ります☆彡
2015年11月21日スタート
開始時59.2kg 29.0%
±0kg +0.5%
現在59.2kg 29.5%
あと4.2kg あと5.5%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

ケロケロ
50代前半 女性 
160.0cm 57.9s

ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 57.0s

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 57.2s

一覧へ

 

トト
48歳 女性 
153.0cm 87.2s

みかりん
女性 
163.0cm 47.9s

misa
32歳 女性 
164.0cm 80.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!