日記
2016年5月29日(日)
体重57.9kg

体重を計る

未記入

お通じ

未記入

エアロバイク30分

未記入

水2リットル

未記入

軽くストレッチ体操

未記入

夜に米を食べない

未記入

57.9kg

15:07
体重57.9kg


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42歳 女性 身長:160.0cm
何度もダイエットとリバウンドを繰り返しています。
今度こそ、目標体重達成と維持に向けて頑張ります。
2015年9月12日スタート
開始時61.0kg   
-1.3kg
現在59.7kg 30.8%
あと7.7kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年2月  
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12 13 14 15 16 17 18
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26 27 28

 

ながねこ
女性 
160.0cm 59.2s

月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 60.3s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.8s

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グッピー
50代前半 女性 
143.0cm 40.7s

this is the time
40代後半 女性 
152.0cm 57.3s

ゆりりん
女性 
162.0cm 65.0s

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