日記
2016年5月29日(日)
体重56.5kg

一駅歩く

未記入

ヨガ&ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

必要時以外外食禁止

未記入

週末ランニング

未記入

56.5kg

13:42
体重56.5kg


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28歳 女性 身長:157.0cm
仕事でイライラする日々...。
毎日愚痴が飛び交う職場にうんざりして、ストレス蓄積中です。

イライラに比例して体重もまずい事になりました!

そんな仕事のせいで太りたくなんてないっ!
ストレス発散&スリム体型を目指して頑張れ自分っ

って事で減量はじめました。

2014年9月9日スタート
開始時59.0kg
-1.8kg
現在57.2kg
あと5.2kg
目標52.0kg

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 55.5s

きさらぎ
女性 
160.0cm 55.1s

みー
43歳 女性 
155.3cm 55.8s

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白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 56.2s

またたん
40代前半 女性 
160.0cm 77.5s

まったり
40歳 女性 
158.0cm 53.4s

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