日記
2016年5月28日(土)
体重78.9kg

間食しない

未記入

朝ごはん食べる

未記入

二度寝しない

未記入

朝は歩いて通勤

未記入

夜8時までに食べ終わる

未記入

よく噛む

未記入

食べ順気を付ける

未記入

揚げ物控える

未記入

歩いて通勤

未記入

リポボディスリムやる

未記入

キャビやる

未記入

麺棒マッサージする

未記入

腹筋する

未記入

今じいばあんちなんですが、

「くってけくってけー!」と
じいちゃんが心を込めて作ってくれたカレー、食べました…。


色々混ざったやつは控えていたので、久しぶりのカレー。

太るとわかりつつも、優しさと美味しさのカレー…

まあ今日くらい仕方ない!



久しぶりに食べたけど、
以前に比べ、すぐ満腹になりました。

胃が結構小さくなったのか?




せんべいは断りました!笑


コメント
2016年5月29日 20:59
まろんさん、こんばんは。
おじいちゃん お料理ができるんですか。
素敵なおじいちゃんですね。

断れませんよね。
いえ、断ったらいけません(笑)
愛情たっぷりのカレー
さぞ美味しかったことでしょう。

順調に痩せていらっしゃるようだし。。。

引き続きお互いに頑張りましょうね(*^。^*)
2016年6月2日 21:52
地味に痩せてはきているので、たまには愛情という栄養を注入ということで…でいいですよね!笑

お互いに頑張りましょう!!

私、投稿がバラバラになってしまうので、コツコツ書いてるエルィーさん尊敬します!

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20代後半 女性 身長:168.0cm
いつのまにか二年で20kg太りました!

過去に10kg以上のダイエット何回も成功してますが結局リバウンドしてます
2016年5月15日スタート
開始時82.0kg 40.0%
-2.6kg +0.1%
現在79.4kg 40.1%
あと19.4kg あと20.1%
目標60.0kg 20.0%

 

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ゆいゆい
20代前半 女性 
171.0cm 80.6s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.0s

兎もどき
20代後半 女性 
166.0cm 76.4s

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 49.6s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 46.2s

aporon
40代前半 女性 
159.0cm 56.9s

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