ダイエット日記 > 結衣さんのマイページ > 23日目★もうっ
日記
2010年11月18日(木)
体重50.9kg   体脂肪率18.6%

腰回し5分間

×

ストレッチ

○

お風呂でコロコロ

○

チャリ通:行き

○

チャリ通:帰り

○

23日目★もうっ

00:00
体重50.9kg  体脂肪率18.6%

朝→チーズパン
昼→メロンパン、ピザパン
夜→ステーキ5切れ、
  野菜スープ、オムソバちょっと


やっぱ体重戻ったな
毎日野菜スープがいい


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24歳 女性 身長:162.4cm
次UVERに逢うまで輝いとく!
つまり痩せて可愛くなる!←

スタイルよくなりたぁあぁい
2010年10月24日スタート
開始時51.0kg 18.0%
+0.4kg ±0%
現在51.4kg 18.0%
あと6.4kg あと3%
目標45.0kg 15.0%

 

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茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.2s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.5s

ピンク
57歳 女性 
162.0cm 53.6s

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ゆあ
20代後半 女性 
162.0cm 64.6s

みきな
20代後半 女性 
156.0cm 53.3s

ちびまる
47歳 女性 
154.7cm 65.2s

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