日記
2016年5月28日(土)

野菜を食べた

未記入

プロテインを飲んだ

未記入

暴飲暴食してない

未記入

うんちがでた

未記入

ダイエット再開

11:37
体重67.1kg  体脂肪率38.4%

がんばるぞ!


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32歳 女性 身長:159.0cm
3ヶ月後、11月で52キロを目指します。
12月のクリスマスまでに可愛い服着て、素敵な彼氏をみつけます!!!
単純計算で1ヶ月5キロ。
ぬぉーがんばらねば
2016年1月17日スタート
開始時66.2kg   
±0kg
現在66.2kg 37.5%
あと14.2kg
目標52.0kg   

 

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30

 

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 64.8s

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.6s

ゆん
女性 
159.0cm 64.0s

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.3s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 61.8s

ゆきだるま
45歳 女性 
163.0cm 64.6s

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