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日記
2016年5月24日(火)
体重67.3kg   体脂肪率34.7%
収支カロリー -217 kcal
摂取カロリー 1,595 kcal
消費カロリー 1,812 kcal

アイスは食べない

未記入

カーヴィダンス

未記入

モムチャンダイエット

未記入

夜8時以降にご飯食べない

未記入

一日1600カロリー目指す

○

晴れてる日に散歩

○

腹痛とめまいと不安

08:14
体重67.3kg  体脂肪率34.7%

こんにちわ、まりこです^^

連日虫の奇襲にあって参ってます…;
朝と夕方に小さいゴキが…;;;;いやあぁ〜〜〜><><><;;;
出身が北国なのでいまだに対処がわからずぎゃーぎゃー騒いでしまいます。
そして一回目は娘のすぐ隣にいたんですよ!ミルク作っていた隙に!!
朝一回だけだったら外から入ってきたのかな〜と思ったのですが、夕方にも同じくらいのサイズを見て「あれ?どこかで孵化してんの?」と恐ろしくなりました;
キッチンまわりを掃除、薬をまいたりなんなりしたのですが、正直とてもこわいです…。
下の階の方はいつも網戸まで全開なのに(玄関も)なぜ怖くないのだ〜〜><;

あと…タイトルの内容なのですが…
ほら…どんなに準備しても…失敗することってあるじゃないですか…
もし…今…デキてたら…
どうしよう><><><;;;;
忘れもしない去年の今頃でした、高熱がいったりきたり、激しいめまい、体にあちこちの不調が出て、私は死にかけておりました。
あの激しい高熱はないのですが、口内炎がこの一か月で立て続けに7個も出来るという出来事と、最近感じるめまいが長く、腹痛も一週間以上続いている… などなどで… とても不安になってしまいました…
杞憂でありますように><;;;


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35歳 女性 身長:166.0cm
産後太りを解消させるために頑張りたいアラサーです

2016年4月2日スタート
開始時69.8kg 37.5%
-0.6kg -4%
現在69.2kg 33.5%
あと11.2kg あと5.5%
目標58.0kg 28.0%

 

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Koichi
168.0cm 71.4s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.9s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.7s

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ツナサカ
女性 
158.0cm 64.2s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 46.9s

まいこ
27歳 女性 
157.0cm 60.2s

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