日記
2016年5月24日(火)

機会 骨盤底筋とドローイング

未記入

腹八分目

未記入

腰上げエクサ

未記入

脚パカ

未記入

ストレッチする

未記入

お肌のお手入れ

未記入

ヨガ Cat&Dog

未記入

機会 push-up

未記入

機会 ウエスト運動

未記入

さんさんと照るお日様には
カレーが似合うな(*^^*)

と 残り物トマトスープをカレーにチェンジ♪( ´▽`)
野菜 日本酒少々 スパイス カレールー りんごを足して
くつくつ
だしが足りないな、、、?と桜海老をin(*_*)

ふふふ まあ良かろうもん

ツレが 目をつぶりフルフル(まづいってさ(;_;))
しそうだが

そんなことは知らない(*^^*)


コメント
2016年5月24日 12:38
バーモントだってリンゴとハチミツ入りだから大丈夫よ( ̄▽ ̄)
2016年5月24日 15:42
マクさん(*^^*)

うふうふ
りんごは許容範囲らしいのですが

桜海老に フリフリしてることが多い模様
口に刺さるみたいねー(;_;)

コメントする


 


40代前半 女性 身長:161.5cm
新生 Apple☆から

名前を変更

ふあいと あたし
2016年2月3日スタート
開始時64.2kg   
+4.6kg
現在68.8kg 78.0%
あと16.8kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
  
8 13
15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

さくら
女性 
160.0cm 69.9s

一覧へ

 

ニッキ
女性 
167.0cm 70.8s

sakura
50歳 女性 
159.0cm 59.9s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 55.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!