日記
2016年5月24日(火)
体重57.1kg   体脂肪率34.4%

1日腹筋20回

未記入

1日背筋20回

未記入

お菓子は金・日

未記入

57.1kg   34.4%

07:57
体重57.1kg  体脂肪率34.4%


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女性 身長:158.0cm
ショートヘアーが似合う女の子になりたい!


1月末57.8→○57.7
2月末57.0→○56.9

空いてしまった(^_^;)(^_^;)

9月末54.0
10月末52.0

こんな感じでいきたいです
仲間も募集してます(^^)
2016年1月21日スタート
開始時58.0kg 37.4%
-1.9kg ±0%
現在56.1kg 37.4%
あと5.1kg あと14.4%
目標51.0kg 23.0%

 

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昨日
合計

 

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意志強子
53歳 女性 
160.0cm 53.8s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.6s

rion
女性 
158.0cm 55.2s

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ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 64.5s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.2s

さゆり
32歳 女性 
159.0cm 66.2s

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