日記
2016年5月24日(火)
体重56.5kg   体脂肪率30.4%

ストレッチ

未記入

背伸び 2分

未記入

開脚ストレッチ

未記入

前屈ストレッチ

未記入

お通じ

×

56.5kg   30.4%

07:01
体重56.5kg  体脂肪率30.4%


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49歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
-1.5kg +0.5%
現在54.5kg 29.3%
目標達成!! あと1.3%
目標55.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 6/26(りえぽん)
  • 6/26(かおり)
  • 6/26(りえぽん)
  • 6/26(アリス)
  • 6/24(りえぽん)
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  2017年6月  
           
29 30

 

麻衣
女性 
167.0cm 51.5s

まゆ
43歳 女性 
168.0cm 52.0s

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.3s

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