日記
2016年5月24日(火)
体重90.6kg   体脂肪率51.9%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

90.6kg   51.9%

06:42
体重90.6kg  体脂肪率51.9%


コメントする


 


48歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
-5.3kg -2.4%
現在87.7kg 50.5%
あと27.7kg あと22.5%
目標60.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年3月  
        
15 17
23 25
29 31

 

登録がありません。

 

おかだ
20歳 女性 
155.0cm 85.2s

はぴらび
40代前半 女性 
155.0cm 86.4s

ハンバーグ
20代前半 女性 
155.0cm 89.5s

一覧へ

 

あえみ
女性 
161.5cm 59.8s

misa
32歳 女性 
164.0cm 82.0s

のび太
20代後半 女性 
160.0cm 73.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!