日記
2016年5月23日(月)
体重55.0kg   体脂肪率31.4%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

memo

23:59
体重55.0kg  体脂肪率31.4%

3日続けて
30度超え。

今日の最高気温33.1度やったんやて(-_-;)


コメント
2016年5月24日 05:56
いや〜、暑かったね〜 (>_<)

暑さに身体が慣れるまでシンドイわ〜。

こういう時は無理せずまったり過ごしましょ♪

2016年5月24日 06:34
ピンクさん^^

昨日は、山へ行っていて気持ちの良い暑さ、、やけど家に戻ってくると猛烈西日攻撃〜((((((・・;)

まだ5月やのに〜(;>_<;)いやです〜


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49歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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