日記
2016年5月23日(月)
体重45.7kg

おつーじcheck

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1日1食

○

1日1食:8日目

23:20
体重45.7kg

朝食→なし

間食→いわしたたき1口(仕事上)

昼食→実家ごはん

間食→キットカット1個(会社の人にもらった)、ワンタンのあんかけ(仕事上)

夕食→なし


昨日の朝、過食した割にはあんまり増えてなくて良かった(^o^;)


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38歳 女性 身長:155.0cm
41キロ目指して頑張るよ(^-^)v
2012年5月20日スタート
開始時50.3kg   
-7.2kg
現在43.1kg 24.8%
あと2.1kg
目標41.0kg   

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 46.0s

まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

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sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

なち
25歳 女性 
154.0cm 49.8s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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