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日記
2016年5月23日(月)
体重58.0kg

生理が終わって・・・

22:22
体重58.0kg

チョコが食べたくて食べたくてしかたなくてキットカット買っちゃった♪

以前生理について調べたんだけど、ちゃんと自分の生理をコントロールできてなから生理前に暴飲暴食に走っちゃったりするらしいよ。チョコが食べたくなるもの・・・。


本来の生理は3日で終わるもの、塊が出てくるのはうまくデトックスできてないためとかとか勉強になることがたくさん書いてありました!!

気になる方は「生理 デトックス」で検索かけると出てくると思います!!





そろそろ髪を切りたくなってきて美容室に電話したら・・・地震の影響で営業時間が変更になっていて「本日の営業は終了しました」の放送が流れちゃったよ(笑)

明日もう一回電話してみよ♪♪


コメント
2016年5月24日 17:27
はじめまして&こんにちは。

「 生理 デトックス 」で検索をかけたら、すごく勉強になりました(o^^o) ありがとうございます。
只今生理前なんですが、次の生理をきちんとデトックスできるよう心がけたいと思います。
2016年5月25日 22:46
チノカさんこんばんは(*´▽`*)

さっそく検索していただいたみたいで♪

いやぁ、生理について知らないことばかりでしたよ!!

生理前14日間は妊娠中と同じような状態になるのでそれに合わせた過ごし方をしないといけないとかね・・・。


ちなみに私がみたブログは「美活応援.com」ってとこの記事でした(´・ω・`)


私は「始めはとりあえずこんなこと書いてあったなぁ」って軽い気持ちからはじめてますよ(*´з`)
あんまり頑張りすぎると反動でまた食べちゃうんで(笑)

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32歳 女性 身長:170.0cm
2011年生まれの長男(5歳)
2014年生まれの次男(2歳)のママののーぶりんです。

長男出産後は毎日の散歩プラス授乳で53キロまで減り、次男出産後はなかなか体重が落ちませんでしたでしたが、産後半年くらいに54キロをきるくらいまで減ったのに…。
2015年9月くらいに断乳し、12月くらいから体重が増え、それから減らない。。。

今年の目標は・・・

@おなかが腹筋割れるくらいになる。

A体重はそこそこでいいから引き締まった体にする!!

Bできれば断乳でシュボボボ〜ンになっちゃったおっぱいを大きくしたい!!(笑)






開始体重→2016年4月の体重にリセットしました!

ブログもやってます☆たまーにね 笑          
 http://fanblogs.jp/mamatopapa/


2012年3月11日スタート
開始時58.8kg
+1.1kg
現在59.9kg
あと5.9kg
目標54.0kg

 

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もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

すぱとも
53歳 女性 
170.0cm 60.8s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.1s

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Utaco
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161.0cm 61.7s

RRR
22歳 女性 
165.0cm 58.8s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

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