日記
2016年5月22日(日)
体重69.5kg   体脂肪率37.4%

朝しょうが紅茶を飲む

未記入

夜は食べない

未記入

間食しない

未記入

ウォーキング30分

未記入

69.5kg   37.4%

10:02
体重69.5kg  体脂肪率37.4%


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50代前半 女性 身長:166.0cm
昨年8月にダイエット開始して12月に挫折
2016年5月13日現在まで見事にリバウンドしてしまいました。
心機一転ダイエット再開するのにピンキーも新しく登録し直しました。
今度こそ続くといいな〜
とりあえず記録のみです。
2016年5月13日スタート
開始時72.2kg 39.1%
-5.6kg -3.1%
現在66.6kg 36.0%
あと11.6kg あと8%
目標55.0kg 28.0%

 

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登録がありません。

 

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nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 68.8s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.5s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 64.0s

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.2s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

あや大福
23歳 女性 
160.0cm 50.3s

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