ダイエット日記 > Rizeさんのマイページ > 体重計が変。重心関係あるんだっけ?(;・∀・)
日記
2016年5月19日(木)
収支カロリー -359 kcal
摂取カロリー 1,567 kcal
消費カロリー 1,926 kcal

お腹が満たされたところでやめる

未記入

処理5、捨て1、片し1

未記入

腕&お腹筋トレ

未記入

チャレンジは足と相談しつつ全力で

未記入

朝晩体組成計記録

未記入

夕食後のカロリー摂取なし(前日)

○

フィットメーター+WiiFitU運動カロリー508以上(前日)

×

朝晩ダイエットアプリ成功(前日)

○

二の腕運動4種(前日)

×

舌回し左右20回2セット以上(前日)

○

レッグマジック1セット以上(前日)

○

脂質基準値以下(前日)

○

飽和脂肪酸基準値(前日)

○

体重計が変。重心関係あるんだっけ?(;・∀・)

09:44
体重58.4kg  体脂肪率33.0%

今朝、朝体重はかったんだけど、一度目57台。
いや、そこまでは減らないでしょ!と思って再度。
違う数値。念のためもう一度。また違う数値。念のためもう一度。
さらに違う数値。。。。。。

とりあえず一番重くでた数字を記録してみた。
体重って重心関係あるんだっけ(;・∀・)

昨日は仕事で運動せず。
来週くらいまであんまりがっつりできないかもな。
できるときにがすっとやろう。

忙しい時はシェフがほしくなる。
旦那さんはいいよな、忙しくても夕食作らなくていいんだから。
やっぱりなんだかんだで女性って不利だ。
まぁね、言ったら作ってくれるんだろうけど「遅くなっても文句言わないでよ?」って言われつつ「子供は見ててね」だから意味ないんだよね。その間仕事できないじゃん。
私は子供見ながら作ってるし!自分その間仕事してるじゃん!って喧嘩になっちゃうから。

いいんだいいんだ。基本的にはたぶんありえないくらい優しい人なんだから、それくらい頑張らないとバチがあたるぞ。


コメント
2016年5月19日 12:02
1億総活躍社会とか言ってるけど、、、
やっぱり女は家事育児を男性より負担するから
1億総活躍って女にゃ〜キツイよね(´・_・`)

単に若者減って労働人口が少なくなったから
全員こき使おうって話なのに
うまいネーミングつけちゃって、、、

と、真面目なコメントしちゃった


優しいダーリンだから、いろんなとこ
チョットずつ手抜きしても怒られないよ( ̄▽ ̄)
大丈夫〜
2016年5月19日 12:22
なんだかんだ言ってそうですよね。
結局不利だなと思う。子供がいると特に。

妊娠も出産も辛いの女ばっかじゃんね。
生理も生理痛だってないし、うらやましいよ。

なんとなく家事・育児は女性っていう流れとか世間の目はそうそうかわらないだろうな。

いや、でも多分世の多くの旦那さんよりかがっつり家事・育児やってくれてますよん(;・∀・)だからこんな愚痴っちゃだめだよ!叱られるわ!さすがに(;´・ω・)
2016年5月19日 13:37
こんにちはー。誤差の範囲内ならありますけど、こんなに体重違うと私なら一番軽い数字を信じたい!記入したいですねぇ、、、白と雪さんすごいなぁ。
2016年5月19日 14:09
料理はほんと、悩み多しです。シェフー!
でも、下手に手伝われると物の位置が変わってたりしてがっかりするので、自分でやりたいという。洗い物の仕方とか片づける場所とかも微妙に違うから。
2016年5月19日 15:32
>メリンダさん

いや、ほら、一番軽いのにしたら後が凹むからね……( ;∀;)

>フチさん

なんかどうしても足りてないのはありますよね、もちろん手伝ってくれるのありがたいから見てないときにそっと手直し( ´∀`)

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30代後半 女性 身長:163.0cm
最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。
体脂肪率目標は20%きるくらい

レベル忘れるから覚書↓
バーチャル日本一周歩こうかい、現在レベル77☆北海道幌延町目指してます。日本一周は30%地点。18,944歩/日(先月末時点)


平均歩数=合計距離(m)÷0.63÷日数

日々の運動は、ワンダーコア、その場ジョグ、ウォーキング・ランニング、ツイストステッパー。
食事管理
「あすけん」
歩数・睡眠・消費カロリー・水分量管理
「Fitbit Alta HR」
朝晩体重・生理管理
「ゆるぴかダイエット」
生理周期管理
「ラルーン」

目標体重・体脂肪率は、
前月末-1kg、-1%で設定。

【読んだ本について語るスレ(*´▽`*)】
を「しゃべり場」に置かせていただいてます☆
ジャンルは問わず、漫画でも小説でも絵本でも大歓迎です。最近はエアロバイクをこぎながらの「ながら読書」に勤しんでます。
ダイエットにも癒しの時間を♪
気軽に遊びにきてください。

過去6ヵ月
2017
11/30 56.2(+0.2kg) 30.0(-1.6)
12/31 57.2(+1.0kg)30.4(+0.4)
2018
1/31 56.9(-0.3kg) 30.5(-0.1)
2/28 57.1(+0.2kg) 31.0(+0.5)
3/31 56.7(-0.4kg) 31.1(+0.1)
4/30 57.9(+1.2kg) 32.0(+0.9)
2014年9月15日スタート
開始時67.4kg 33.5%
-8.6kg -1.5%
現在58.8kg 32.0%
あと1.9kg あと1%
目標56.9kg 31.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年5月  
      3 4 5
6 12
13 19
26
27 28 29 30 31

 

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 60.2s

るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 55.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.9s

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まったり
41歳 女性 
158.0cm 57.3s

ゆーたん
26歳 女性 
161.2cm 61.5s

あすか
29歳 女性 
157.0cm 52.0s

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