ダイエット日記 > あんずひめさんのマイページ > ★8時間ダイエット10日目★旅行好きで〜飛行機が大好き!
日記
2016年5月19日(木)
体重61.5kg

食事日記記入

未記入

便通

○

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

×

モーニングティータイムのお菓子はなし

×

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

8時間ダイエット実行

○

ジムに行く!

×

整理整頓を心がける

○

ウォーキング30分

×

姿勢を正しく!

○

セルフエステ〜リファで顔

○

歯磨き終わったら食べない

○

昨日は、食べたくもないのにお菓子を食べちゃって今日の体重に影響するかしら?って不安だったんだけど=
セーフね!

今日も明日もジムに行けないからちょっと考えなくちゃ!

はい!空腹が全然つらくないよ〜〜〜
空腹は、痩せてるあかし〜と思うから!

GWもとろけるような素敵な旅行を楽しんだから〜次は、6月の女子旅〜バンコク!
これは、友人が選んだ激安でもラグジュアリー?な感じのホテルを選んでくれた。

そして今考え中は、お盆の旅行〜ベルギーに行くつもりだったんだけどふつふつ〜〜イタリアに行きたくなっちゃったんです=

あるツアーが私の行きたいところを網羅=しかし〜Cクラス座席が満席=
ウェイティングもおそらく無理そうな感じ〜そうだよね=直行便だもんね〜

だから今いろいろ考えている=調べているとおもしろすぎて寝るのも忘れてしまう=

ルフトハンザでフランクフルトでトランジット!その間もフランクフルト小旅行とか?早くにミラノに行ってスイス小旅行とか?
きゃ〜〜楽しそうだ=

ルフトハンザCクラスの特典航空券ウェイティング〜
かなりの価値だよね=

でもでも
オーストリア航空の素敵なCクラスの旅もしてみたい〜〜〜〜
オーストリア航空の上品なおもてなしを体験してみたい=

旅行記ネットサーフィンしながら〜
妄想しまくりな女です=

お好きな方〜是非アドバイスを〜お願いします”

朝8:00 GS
      ターリーズの雑穀米とぼうぼうドリラップサンド  
      アボカドはちみつヨーグルト
      チョコレート
昼13:00GS
      手つくり餃子15個
      熟成焼肉4枚
夜17:00GSきんぴらコロッケ

あっ1時間〜ごめんね=
過ぎちゃったの〜
      



コメント
2016年5月19日 08:45
旅行計画立て出すと、運動も寝るのもピンキーも(笑)忘れて私も没頭しちゃうよー。

今回はルフトハンザだけど、私はアリタリアは乗った事なくて。
スイスは何に目的を置くかが難しいかも。街自体は田舎だし、世界遺産のぶどう畑行くとかマッターホルン見るとか明確なものが無いとあまり面白く無い?マッターホルンが見られるかは運っていうのも去年経験済み(>_<)

イタリアだけでも充分すぎる見所ある気がするわ。私は今回アルベロベッロってとこも行きたかったけど時間なくて断念。
妄想広がるねー。また妄想聞かせて〜(^o^)
2016年5月19日 11:43
ラテさん♪
妄想につきあってくれてありがとう!
嬉しいよ〜〜〜
アルベロベッロ〜私も行ってみたい=あのホテルもあるみたいね〜
スイスは、憧れなんだよね〜一生に一度行ってみたい。

イタリアも世界遺産いっぱいあるし〜本当に楽しみね=
ドンピシャのツアーもアルベロベロがないのよね=
また行くわ=

ルフトハンザどうなのかしら?
旅行って〜私かなり飛行機熱が占めてるかも〜(笑)

最近、やっといろいろなことがわかって〜
もっと早くからいろいろ知ってればよかった〜
まだ間に合う???
80歳でフランス留学した方のことを考えれば私なんて子供よね=
まだまだいろいろやりたいこといっぱいよ=

ラテさんのシドニーサイクリングも素敵だった!
でも〜あの自転車〜またぐの無理かしら?
ママチャリもある????

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-3kg
現在59.0kg 26.6%
あと6kg
目標53.0kg   

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.5s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

sara
女性 
159.0cm 57.6s

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rion
女性 
158.0cm 55.2s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.3s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 56.9s

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