日記
2016年5月18日(水)
体重43.8kg

毎日計測&記録

未記入

腹八分目

未記入

ストレッチ

未記入

軽いヨガ

未記入

43.8kg

21:47
体重43.8kg


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女性 身長:156.0cm
内臓脂肪やら、コレステロール値など、いろいろ気になる年齢なので、健康的にすっきりとした身体を目指したいです。
2015年2月15日スタート
開始時47.5kg 26.0%
-5.3kg -1.6%
現在42.2kg 24.4%
目標達成!! あと1.4%
目標44.5kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • --(sabo)
  • --(ペコちゃん)
  • ..(sabo)
  • ..(まったり)
  • 発熱(sabo)
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  2018年5月  
     
25 26
27 28 29 30 31

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.9s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

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ののか
30代前半 女性 
159.0cm 64.7s

やせようやせよう
男性 
174.0cm 115.8s

てふ
30代前半 女性 
160.0cm 66.5s

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