日記
2016年5月17日(火)
体重44.6kg   体脂肪率26.3%

水分摂る。1日最低水筒1本分

未記入

なんとなくで間食しない

未記入

職場にジュース持ち込み禁止

未記入

20時以降食べない

未記入

きちんと体重記録する

未記入

牛丼!

22:17

今日は抜糸。膿がでてるだの、抜糸抜くのも奥まで入りすぎて手こずって、思わず先生も『こんなの初めてだ』と漏らす程。
もー。

お昼は子供が、すき家のすきすきセットでもらえるクレヨンしんちゃんを欲しがってたので、念願のすき家へ←

三種のチーズ盛り牛丼を食べた。

うんまー!!毎日食べたいwww
いや、ほんとに。近いうちまたいこ!ww

並盛り頼んで子供に少し分けたものの、しっかりと完食。
この満腹久々ヽ(´ー`)ノ
体重は減らない。ストレスもあるけど、普段頑張ってたから何の罪悪感もなし。

といいつつ今日の夜はしっかりシェイク。

最近通常食としてシェイクを飲んでたから、なんていうか、シェイクを飲んだことに頑張った!って気分もなく、当たり前のようにさらっとイケる!

なーんていつまで言ってられるかwww

あ。そういや抜歯から8日経つけど、うん◯をしていないことに気づいた。やばいwww近いうち浣腸で出そう…
みのやんと頼んだ宅配ヨーグルトもしっかり食べてる!

いい加減この体重でフラフラすんの飽きたぞ。
沖縄行く前もこれぐらいで終わってたし。夢の43キロまであと少し!

あ、しゃべりすぎだけど最後www
断乳してげっそりおっぱい無くなって、今回の変な痩せ方でも更におっぱい無くなったのよ。だけどね、40キロになったら豊胸する事を決めました。うふふwww


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32歳 女性 身長:152.0cm
うんこ!
2014年12月10日スタート
開始時47.3kg 29.8%
-2.8kg -3.6%
現在44.5kg 26.2%
あと2.5kg あと6.2%
目標42.0kg 20.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.8s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

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ゆっこ
30代前半 女性 
164.0cm 55.9s

3児ママ
40代前半 女性 
158.6cm 49.3s

あとり
40歳 女性 
165.0cm 58.7s

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