日記
2010年11月17日(水)

毎朝体重測定&写メ

○

レッグマジック

○

間食200??/日

○

和食中心生活

×

まぁまぁ

00:00

おなかいたいのもましになった。
今日は久しぶりに
むちゃたべ
しなかった。

食パン5枚きり1枚
コロッケ

白菜でつくった
お好み焼き1枚

コ-ヒ-
シナモンロール
間食
ティムタム2個

座っておっぱいあげてから立とうと思ったら
足首グリッってなった…
マジやせよう…


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30代後半 女性 身長:167.0cm
はじめまして。
もともと痩せているほうではありませんが
出産し増加した体重が
なかなか減りません
このままではヤバい。
カツを入れるため登録しました。
毎日リアルに体重計の写メをアップしていこうとおもいます
2010年11月8日スタート
開始時76.0kg 41.7%
-3kg -0.7%
現在73.0kg 41.0%
あと18kg あと17%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 70.6s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.9s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

夜桜
30代後半 女性 
160.7cm 86.0s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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