日記
2016年5月16日(月)
体重90.1kg   体脂肪率51.7%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

90.1kg   51.7%

08:21
体重90.1kg  体脂肪率51.7%


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49歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
-2.7kg -1.5%
現在90.3kg 51.4%
あと30.3kg あと23.4%
目標60.0kg 28.0%

 

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ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

ブヒコ
50代後半 女性 
155.5cm 92.9s

ゆぎ
34歳 女性 
155.0cm 90.0s

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natsu
31歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

misa
33歳 女性 
164.0cm 82.6s

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