日記
2016年5月14日(土)
体重49.2kg

運動をする!

×

湯船に浸かる!

○

寝る前にストレッチ!

○

310日目

23:59
体重49.2kg

朝:フルーツグラノーラ+ケフィア

昼:お弁当

夜:豆腐のキノコがけ、鮭、プリン


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34歳 女性 身長:152.0cm
今度こそ本気でダイエット!!
2015年7月20日スタート
開始時51.4kg
-1.8kg
現在49.6kg
あと5.8kg
目標43.8kg

 

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ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.7s

おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 50.0s

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なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 83.3s

TOMOKO
39歳 女性 
151.0cm 49.9s

ニコ♪
45歳 女性 
156.0cm 42.9s

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