日記
2016年5月15日(日)
体重48.8kg

運動をする!

未記入

湯船に浸かる!

未記入

寝る前にストレッチ!

未記入

311日目

00:00
体重48.8kg

★ホットヨガ(肩こり解消)

朝:フルーツグラノーラ+ケフィア


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34歳 女性 身長:152.0cm
今度こそ本気でダイエット!!
2015年7月20日スタート
開始時51.4kg
-1.8kg
現在49.6kg
あと5.8kg
目標43.8kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.5s

マカロン
33歳 女性 
152.0cm 46.8s

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なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 83.0s

ニコ♪
45歳 女性 
156.0cm 45.0s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 53.9s

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