日記
2016年5月15日(日)
収支カロリー -1,265 kcal
摂取カロリー 604 kcal
消費カロリー 1,869 kcal

夜は、炭水化物摂らない。

○

揚げ物食べない

○

お菓子食べない

×

甘い物食べない

○

お酒も我慢

×

痩せた?

10:43

ダーリンが帰って来て、めちゃくちゃ食べたから、ダーリンと次会うまでには 痩せて綺麗になりたい。痩せて妊活頑張りたい


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35歳 女性 身長:154.0cm
初めまして。今の旦那様と出逢ってから、妊娠もしてないのに、15キロも太ってしまって、かなりヤバい。旦那様の為にも、綺麗な妻になれる様に、頑張ります
2016年4月19日スタート
開始時61.2kg
-6.2kg
現在55.0kg
あと10kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 55.2s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 54.3s

まんまる
女性 
154.0cm 54.7s

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おーちゃん
54歳 女性 
152.0cm 53.8s

 ( に こ ) 
34歳 女性 
162.0cm 90.5s

ユラピヨ
30代前半 女性 
166.0cm 93.7s

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