日記
2016年5月15日(日)
収支カロリー -1,265 kcal
摂取カロリー 604 kcal
消費カロリー 1,869 kcal

夜は、炭水化物摂らない。

○

揚げ物食べない

○

お菓子食べない

×

甘い物食べない

○

お酒も我慢

×

痩せた?

10:43

ダーリンが帰って来て、めちゃくちゃ食べたから、ダーリンと次会うまでには 痩せて綺麗になりたい。痩せて妊活頑張りたい


コメントする


 


36歳 女性 身長:154.0cm
初めまして。今の旦那様と出逢ってから、妊娠もしてないのに、15キロも太ってしまって、かなりヤバい。旦那様の為にも、綺麗な妻になれる様に、頑張ります
2016年4月19日スタート
開始時61.2kg
-6.2kg
現在55.0kg
あと10kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 56.0s

ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 52.0s

ポピー
女性 
151.0cm 57.1s

一覧へ

 

 ( に こ ) 
35歳 女性 
162.0cm 89.5s

nokomasaiga
45歳 女性 
16.1cm 55.7s

おーちゃん
54歳 女性 
152.0cm 54.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!