日記
2016年5月15日(日)
体重56.9kg   体脂肪率39.7%

1日腹筋20回

未記入

1日背筋20回

未記入

お菓子は金・日

未記入

56.9kg   39.7%

10:01
体重56.9kg  体脂肪率39.7%


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女性 身長:158.0cm
ショートヘアーが似合う女の子になりたい!


1月末57.8→○57.7
2月末57.0→○56.9

空いてしまった(^_^;)(^_^;)

9月末54.0
10月末52.0

こんな感じでいきたいです
仲間も募集してます(^^)
2016年1月21日スタート
開始時58.0kg 37.4%
-1.9kg ±0%
現在56.1kg 37.4%
あと5.1kg あと14.4%
目標51.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ちくわ
40歳 女性 
159.0cm 55.7s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.8s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

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ポピー
女性 
151.0cm 57.1s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 63.9s

レモン
女性 
166.4cm 62.9s

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