日記
2016年5月13日(金)
体重58.4kg   体脂肪率26.0%

30分以上運動する

×

11000歩以上歩く

○

お通じ

○

58.4kg   26.0%

22:54
体重58.4kg  体脂肪率26.0%


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女性 身長:161.5cm
【ダイエット】&【掃除・片付け】&【節約・貯金】

 頑張ります☆彡
2015年11月21日スタート
開始時59.2kg 29.0%
+1.6kg +0.5%
現在60.8kg 29.5%
あと5.8kg あと5.5%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

vani
女性 
161.6cm 63.7s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 62.5s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

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トト
50歳 女性 
153.0cm 95.8s

natsu
32歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

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