日記
2016年5月13日(金)
体重54.5kg

仕事で遅番の日は朝ウォーキングする

未記入

ランチは軽くする

未記入

今日は仕事場の病院、かなり混んだよ〜。
昨日、お休みだったからかな。

お昼は小さなおいなりさん3つ。
これって微妙かな…


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53歳 女性 身長:149.0cm
なかなか体重が減らなくて、いろいろ不満な毎日。ちょっと頑張ってみます!
2016年5月12日スタート
開始時55.0kg
-0.6kg
現在54.4kg
あと5.4kg
目標49.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.6s

40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 57.3s

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ふく
50代前半 女性 
155.0cm 66.8s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 51.4s

あや大福
23歳 女性 
160.0cm 50.3s

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