日記
2016年5月13日(金)
体重54.5kg

仕事で遅番の日は朝ウォーキングする

未記入

ランチは軽くする

未記入

今日は仕事場の病院、かなり混んだよ〜。
昨日、お休みだったからかな。

お昼は小さなおいなりさん3つ。
これって微妙かな…


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52歳 女性 身長:149.0cm
なかなか体重が減らなくて、いろいろ不満な毎日。ちょっと頑張ってみます!
2016年5月12日スタート
開始時55.0kg
-0.6kg
現在54.4kg
あと5.4kg
目標49.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.5s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.7s

お ひ な
20歳 女性 
151.0cm 53.9s

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かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.2s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

あや大福
22歳 女性 
160.0cm 50.3s

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