日記
2016年5月12日(木)
体重56.5kg

ゆる筋トレ→ゆる有酸素運動→朝ごはん

○

増加(´_ゝ`)

18:39
体重56.5kg

明日からまた頑張ろう


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40代前半 女性 身長:153.0cm
健康診断でひっかからないように生活していけたらいいなー

あせらずがんばります(^^)/




2016年4月28日スタート
開始時55.8kg 32.8%
+1.7kg +0.5%
現在57.5kg 33.3%
あと7.5kg あと8.3%
目標50.0kg 25.0%

 

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のの
36歳 女性 
153.0cm 54.6s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.8s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.5s

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もぐら
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158.0cm 79.8s

ゆき
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161.0cm 84.5s

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