日記
2016年5月8日(日)
体重72.4kg   体脂肪率17.2%

ジムトレ

未記入

ランニング

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72.4kg   17.2%

13:25
体重72.4kg  体脂肪率17.2%


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50歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+3.4kg +5.6%
現在74.8kg 22.8%
あと5.8kg あと7.8%
目標69.0kg 15.0%

 

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コジメタボ
53歳 男性 
178.0cm 72.7s

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

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きょん
女性 
165.0cm 62.2s

おでぶっち
38歳 女性 
151.0cm 51.7s

むくたん
女性 
150.0cm 70.2s

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