日記
2016年5月8日(日)
体重55.2kg   体脂肪率29.5%

朝と夜に体重測定

未記入

夜ご飯は炭水化物抜き

未記入

飲み物は水がお茶

未記入

55.2kg   29.5%

11:56
体重55.2kg  体脂肪率29.5%


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20代前半 女性 身長:157.7cm
モチベーション上げるために頑張ります( ^ω^ )
2016年5月3日スタート
開始時55.2kg 28.6%
±0kg +0.9%
現在55.2kg 29.5%
あと7.2kg あと10.5%
目標48.0kg 19.0%

 

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Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.3s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 57.3s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 57.3s

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ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

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50代後半 女性 
161.0cm 84.5s

へっくん
45歳 男性 
176.0cm 68.2s

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