日記
2010年11月17日(水)
体重67.2kg   体脂肪率36.6%

体重を計る

○

牛乳を飲まない

○

食べるものの写真を撮る

未記入

リンパマッサージ

○

鏡を見ながら食べる

×

なかなかね〜

00:00
体重67.2kg  体脂肪率36.6%

なかなか、なかなか
甘いかな〜
だよね〜


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40代後半 女性 身長:160.0cm
綺麗になる!
2010年11月12日スタート
開始時67.4kg   
-0.2kg
現在67.2kg 31.0%
あと13.2kg
目標54.0kg   

 

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40代後半 女性 
159.0cm 67.6s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.3s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 65.5s

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みーさ
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160.0cm 43.5s

ぱー子
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153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

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