日記
2016年5月5日(木)
体重76.9kg   体脂肪率36.2%

19時半までに夕食を済ませる。

×

入浴後、甘いものは食べない。

×

外出する。(散歩、買い物含む)

○

髪を乾かしながら、足上げ運動をする。

×

産後31日目

13:59
体重76.9kg  体脂肪率36.2%

お宮参り、お天気もバッチリでした。
が、おチビのコンディションが最悪(泣)
朝方からお目めパッチリで寝る気配もなく…
出発寸前に自分の爪で鼻の頭を引っかくという(T ^ T)
写真館着く頃には見事に爆睡!(^q^)
奇跡的に目が開いてる写真が数枚だけ撮れたのでいいか…
チビ子より目が大きい分、可愛く撮れると期待してたのに(^_^;)
姉妹で全く同じ服で爆睡してる写真が撮れましたー

こどもの日だったので、中山さんも賑わってました〜☆


コメント
2016年5月7日 17:24
爆睡写真!笑!!カワイイ!
写真館で撮るなんて素敵ですね☆
我が家は近所の神社で撮って終わりでしたw
2016年5月8日 22:38
ダイナモさん、こんばんわー☆

今日は写真館に写真選びに行ったんですが、見事にぼったくられてきましたー笑
そして目が開いてるおチビの写真は1枚だけでした(^q^)

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30代前半 女性 身長:167.5cm
gooからだログから引っ越してきました〜
9ヶ月半の妊婦です。(2016.2.28、34w5d)
産後ダイエットに向けて登録☆
とりあえず妊娠前の最低値である、結婚式当日の体重(62.8kg)まで戻すことを目標に頑張ります。
皆さん、よろしくお願いします!!

(2016.3.9、36w1d)
体重79.60kg、体脂肪率38.2%、ウエスト98p、ヒップ106p

(2016.3.15、37w0d)
体重79.95kg、体脂肪率38.3%、ウエスト97p、ヒップ105.5p

(2016.3.23、38w1d)
体重79.95kg、体脂肪率38.1%、ウエスト98p、ヒップ107.5p

(2016.3.29、39w0d)
体重80.60kg、体脂肪率38.1%、ウエスト100.5p、ヒップ106p

(2016.4.4、39w6d 出産後)
ウエスト91.5p、ヒップ105p

(2016.4.11、産後7日目)
ウエスト89p、ヒップ103.5p

(2016.5.2、産後28日目)
体重76.8kg、ウエスト86p、ヒップ105.5p

(2016.7.14、産後101日目)
体重75.5kg、体脂肪率35.2%、ウエスト81p、ヒップ104p
☆☆☆

第3子妊娠〜
(2017.11.11、39w0d)
体重84.80kg、体脂肪率40.2%、ウエスト104p、ヒップ110p

(2017.12.7、産後3週間)
体重79.75kg、体脂肪率38.9%、ウエスト93p、ヒップ110p
2016年2月28日スタート
開始時78.9kg 37.9%
+1.7kg -1.5%
現在80.6kg 36.4%
あと17.8kg あと6.4%
目標62.8kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
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tartun
57歳 男性 
164.5cm 81.2s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 79.3s

夕凪
40代後半 男性 
170.0cm 78.5s

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万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.1s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 67.4s

ひなあられ
30代後半 女性 
153.0cm 67.0s

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