日記
2016年5月6日(金)
体重60.7kg

お通じ

未記入

1日1回体重測定する

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日記を書く

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週2回はジム行く

未記入

辛かった時を思い出す

未記入

お菓子、ジュース控えめ

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レコーディング

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60.7kg

13:21
体重60.7kg


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26歳 女性 身長:157.0cm
61kgからのスタート。
自分に厳しく、目標を持って最後まで乗り越えようと思います!
よろしくお願いします(*^ω^*)

バイト休みの日には出来るだけジムに行くことを守ってみようと思います。
2016年4月6日スタート
開始時64.0kg
-4.2kg
現在59.8kg
あと11.8kg
目標48.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 61.7s

はる
女性 
156.0cm 61.8s

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まりー
30代後半 女性 
159.3cm 47.9s

コージ
40代前半 男性 
169.0cm 77.8s

まりこ
34歳 女性 
166.0cm 69.3s

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