日記
2010年11月17日(水)
体重46.5kg   体脂肪率23.0%

禁酒

未記入

ダイエット決意

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体重46.5kg  体脂肪率23.0%

仕事をやめてからおなか周りにお肉がつきだして・・・
このままゆるゆる太るのは問題なのでダイエット決意!


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30代後半 女性 身長:150.0cm
ストレスにならない程度にがんばります!
2010年11月17日スタート
開始時46.0kg 23.0%
+0.4kg +0.3%
現在46.4kg 23.3%
あと3.4kg あと3.3%
目標43.0kg 20.0%

 

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151.0cm 44.7s

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