日記
2016年5月3日(火)
体重63.8kg   体脂肪率33.9%

エクオール

未記入

筋トレ

未記入

10.000歩

未記入

GW

11:16
体重63.8kg  体脂肪率33.9%


帰省先へ移動中。
食べ過ぎ注意てす!

単身帰省したかったけど、
中学生の娘同伴、
反抗期レディ。
私も負けずに更年期レディ。
立つ角が同じだ。
出資している私は過剰反応!
深呼吸。

目的は楽しむこと、とお互いに再確認。
発する言葉にお互いに気を付けようと約束を交わし新幹線乗車。

さあ、楽しまなくちゃな。


コメント
2016年5月3日 11:19
同性の子どもっていうのも難しいのかなあ〜
娘さんがいるアブチロンさんが羨ましいですが。
道中、仲良くいってらっしゃい\(^o^)/
るい
2016年5月3日 11:20
いなせなコンビではないですか!

素敵な休暇を( ´ ▽ ` )ノ

2016年5月4日 07:10
ふくしあさん
始まったばかりっぽい反抗期(笑)
私なんて反抗なんてしたものなら母にぶっとばされましたので(笑)反抗できませんでした。
冷静に対話が大事ですね←ついつい感情的になります…同性だからそーなのかもしれません。反省。
約束をしてからは平和です。(笑)
2016年5月4日 07:16
るいさん
ありがとうございます。
私の代わりに?!実家の家事を手伝う娘、感謝しなくちゃなぁ。

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51歳 女性 身長:161.0cm
2019年となりました。
ピンキーも6年目に突入。

どうやら更年期本格的に突入してきた感じあります。
更年期肥満も怖いです。
あの手この手で頑張りたいです。

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**************
これまでの成果覚え書き
★H26.3.23スタート    70Kgスタート
★H26.3.23-4.20 1ヶ月終了 68sになりました。
★H26.4.21-5.18 2ヶ月終了 67.1Kgになりました。
★H26.5.19-6.17 3ヶ月終了 66.2kgになりました。
★H26.6.18-7.17 4ヶ月終了 65.2kgになりました。
★H26.7.18-8.16 5か月終了 63.4kgになりました。
★H26.8.17-9.15 6か月終了 63.4kg先月と変化なしでした〜。
★H26.9.16-10.15 7か月終了 63.3kgになりました。
★H26.10.16-11.15 8か月終了 62.7kgになりました。
★H27〜28年は62kg〜63kg台をさまよい、維持。
★H29年 減量成らず・・・66Kgまで増量。
★H30年 62Kgまで一時落ちたが67sまで増量・・・。
2014年3月23日スタート
開始時70.0kg 36.0%
-3.8kg -0.2%
現在66.2kg 35.8%
あと2.2kg あと5.8%
目標64.0kg 30.0%

 

ののか
女性 
159.0cm 63.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.8s

団子
21歳 女性 
163.5cm 65.6s

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あさ
32歳 女性 
157.0cm 93.0s

pon+j
女性 
163.5cm 62.8s

40代後半 女性 
156.0cm 53.0s

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