日記
2016年4月30日(土)
体重55.6kg   体脂肪率29.6%

間食を無くす!

未記入

夜9時以降は食べない!

未記入

運動をする

未記入

55.6kg   29.6%

21:21
体重55.6kg  体脂肪率29.6%


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18歳 女性 身長:158.0cm
初めてのダイエット頑張ります!
2016年1月31日スタート
開始時57.4kg 31.1%
-2.4kg -2.2%
現在55.0kg 28.9%
あと5kg あと0.9%
目標50.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年2月  
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18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

rion
女性 
158.0cm 54.2s

cocoro
41歳 女性 
155.5cm 57.7s

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ポピー
女性 
151.0cm 51.5s

レモン
女性 
166.4cm 65.9s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 56.9s

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