日記
2016年4月30日(土)
体重55.6kg   体脂肪率29.6%

間食を無くす!

未記入

夜9時以降は食べない!

未記入

運動をする

未記入

55.6kg   29.6%

21:21
体重55.6kg  体脂肪率29.6%


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18歳 女性 身長:158.0cm
初めてのダイエット頑張ります!
2016年1月31日スタート
開始時57.4kg 31.1%
-2.4kg -2.2%
現在55.0kg 28.9%
あと5kg あと0.9%
目標50.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年11月  
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26 27 28 29 30

 

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 53.3s

みかん
46歳 女性 
157.0cm 57.8s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.5s

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レモン
女性 
166.4cm 63.7s

誓いのくまさん
46歳 女性 
160.0cm 55.6s

ポピー
女性 
151.0cm 54.3s

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