ダイエット日記 > todahiさんのマイページ > バリウムの下剤効きすぎ(><)
日記
2016年4月28日(木)
体重56.9kg   体脂肪率24.7%

スクワット最低10回クリア

○

カーフレイズ最低30回クリア

○

ドローイン(洗物、電車、信号待ちなんでも)

○

甘いもの食べたくなったら、何か運動してから

○

プランク(最低30秒)

○

チューブラットプル(最低30回)

○

チューブプッシュアップ(最低30回)

○

腕立て伏せ(正規、膝たて、机、壁なんでもいい)最低2回

○

腿上げ足踏み(最低1分)

○

脚振り(最低30秒×3)

○

シェイクウエイト(最低100回)

○

バリウムの下剤効きすぎ(><)

18:15
体重56.9kg  体脂肪率24.7%

バリウムを飲んだあと、必ず処方される下剤。
下剤は、このとき以外やらない私にとって、
効きすぎるのです。
なので、いつも1錠なのに、
今日は今、飲んでくださいと2錠飲まされました。

案の定、すごいことに。
トイレから出られません。
今度は飲んでくださいと言われても、絶対2錠は飲まない!
と、固く心に誓いました。

間一髪で我が家。
本当に危なかったわ。


コメント
ふくしあ
2016年4月28日 21:03
こんばんは〜〜

バナナ味の発泡剤、飲んでみたい(笑)

私も、下剤は2錠もらっても1錠しか飲みません。
バリウム飲んだ翌日に予定は入れたくないですね。

お大事にしてください。
2016年4月28日 21:34
ふくしあさん、バナナ味ですからと言われたとき、
心のなかでふくしあさ〜んと呼んでいました。(笑)
やはり、あの下剤、効きすぎですよね。
もう二度と2錠は飲まない!
一緒に検診した同僚が、4錠飲んじゃったのです。
彼、帰りの電車、大丈夫だったかしら?
お陰さまで落ち着きました。┐(´д`)┌
2016年4月28日 23:16
下剤!!あるあるです\(>_<)/
なんか、検査場所によって、
飲んで効く、効き方の説明違って
大変な目に…
でも、飲まなくて
なかなか出ない事もあって
私、説明する人にしつこく聞いて
納得?分かるまで聞いて、
忙しいのに…感で、変な顔?
されたことあります。
お大事にm(__)m
2016年4月29日 06:09
ニックさんも、そうですか?
これ、体調もあるんでしょうかね。
ちょっと便秘ぎみだったので、まっいいかと思ったら、
通常の開通が終わって、一時間後にひどい目に遭いました。
ほんと、4錠飲んじゃった同僚が心配(^_^;)

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60代前半 女性 身長:161.0cm
なるだけ食べるのは我慢したくない。

健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指したい。

とにかく筋肉が少なくて、まともに腕立て伏せも懸垂もできません。

おまけに筋トレグッズに弱い!
場所とお金があれば、もっと増やしていたであろう。
ワンダーコア
レッグマジック、
ダンベル、バーベル
ぶら下がり棒
スケートボード
シェイプシェイク
エアエイト
フラフープ
腹筋ローラー
踏み台昇降…。
我ながら情けなく恥ずかしいです。
せっかく買ったグッズ、使い倒そう!

ピンキーでは、すごい方がたくさんいて刺激をもらっています。私もついていきます。
よろしくお願いいたします。
2015年10月13日スタート
開始時58.5kg 26.0%
-0.9kg +1.4%
現在57.6kg 27.4%
あと7.6kg あと7.4%
目標50.0kg 20.0%

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 58.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.5s

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ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.4s

グリン
男性 
184.5cm 80.7s

yuki07288
28歳 女性 
163.0cm 70.1s

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