日記
2010年11月16日(火)

移動は出来るだけ階段

×

よく噛む

×

甘いもの抑える

×

orz

00:00

ダイエット決意したのに

昨日暴飲暴食

仕事終わりにチョコ食べちゃったし

移動結局エレベーター

しかも彼氏の家に帰宅して体重計ってない



こんなんだからダメなんだ

がんばんなきゃ


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30代前半 女性 身長:151.0cm
諦めが早くて意志も弱いので
今までダイエットが長続きしたことがありません〓〓

でも一生に一回でもいいから
華奢な女の子になりたいので
がんばります

ダイエット仲間さん大募集です
2010年11月15日スタート
開始時38.0kg
±0kg
現在38.0kg
あと5kg
目標33.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

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