日記
2010年11月16日(火)
体重50.4kg

毎日マッサージをする

未記入

お腹すいてないのに間食するのはNG

未記入

毎日半身浴する

未記入

毎日ストレッチする

未記入

日記を書く

未記入

学校まで歩いて行く

未記入

毎日排便

未記入

腰回し50回

未記入

少しずつ…

00:00
体重50.4kg

体重が戻ってきてます(*^^)vウレシイ

50キロを切ってもすぐに戻ってしまうんだよね。
なかなかうまく行かないのがダイエットだ(>_<)

昨日は朝5時まで勉強してたから眠いよおおお。

今日も勉強頑張らなきゃm(__)m

しかし寒いな…

何着ていこう(゜-゜)

迷うなう。

気合い入れるために髪の毛でも巻いていこうかな★

でわでわ!

ダイエッターのみなさん今日も1日頑張りまっしょい(@^^)/~~~


コメント
2010年11月16日 12:25
はじめまして★
なかなか抜け出せないってわかります!

お互い頑張りましょ\(^o^)/
2010年11月17日 01:16
コメントありがとうございます^^
 
勉強頑張っているんですね…
尊敬です(>−<)あたしも見習わなきゃ。


 体調に気をつけて頑張っていきましょね^^☆
 
 
2010年11月17日 05:35
勉強、お疲れ様です★

すぐ戻ってしまうの分かります(´`)ノ
キープするのって、難しいですよね(>_<)

きょうも1日、頑張りましょう!!

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20代後半 女性 身長:154.0cm
地味〜にダイエット続けていましたが、これからは日記に記録していくことでもっと頑張りたいと思い始めました(*^^)vダイエッターのみなさん一緒に頑張りましょう★
2010年11月9日スタート
開始時50.7kg   
-1kg
現在49.7kg 24.6%
あと5.7kg
目標44.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

のん
23歳 女性 
156.0cm 51.2s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.3s

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友梨
20代後半 女性 
170.2cm 74.0s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

でるまっと(o^-^o)
40代後半 女性 
160.0cm 67.2s

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