日記
2010年11月16日(火)

食べたものを書く

○

マッサージする

未記入

でぶでぶ

00:00


朝ごはん

・焼きこん
・きゅうり
・牛乳かんりんご入り

昼ごはん

・焼きこん
・キュウリ
・かぼちゃ
・牛乳かんりんご入り

おやつ

・たいやき

夜ごはん

・にんにく鍋
・チキンカツ3つ
・牛乳かん

夜食

・くるみぱん



まだ食い過ぎだ
美意識高いくせに意味ない

イライラ我慢しなきゃ


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20代前半 女性 身長:154.0cm
しゃきしゃき☆(16)
2010年11月14日スタート
開始時54.0kg
-3kg
現在51.0kg
あと6kg
目標45.0kg

 

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キノコ
女性 
152.9cm 50.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

ぬい
31歳 女性 
156.5cm 50.1s

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みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
20代後半 女性 
153.0cm 54.8s

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 72.0s

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