日記
2016年4月27日(水)
体重43.8kg
収支カロリー -394 kcal
摂取カロリー 1,112 kcal
消費カロリー 1,506 kcal

ワンダーコア 腹筋50回以上

○

ワンダーコア 足踏み50回以上

○

排便コントロール

未記入

ブロッコリースプライト

○

生乳ヨーグルト

○

43.8kg

07:00
体重43.8kg


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33歳 女性 身長:149.0cm
ダイエット日記

目標に向けて頑張る!
2016年4月25日スタート
開始時44.0kg
-0.3kg
現在43.7kg
あと2.7kg
目標41.0kg

 

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151.0cm 44.1s

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161.0cm 81.6s

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