日記
2016年4月27日(水)
体重52.2kg

目標

09:33
体重52.2kg


そろそろ維持かなぁと思ったり、
まだ、がっつり掴める、あちこちの贅肉に、
いやいや、この肉はダメだろ。
数字じゃなくて、中身だろ。

って、事で、
贅肉落とす!基礎代謝アップ!
を目標に、ウオーキング頑張っていかなくちゃなぁ。と。


コメント
2016年4月27日 12:39
同じ贅肉でも若い時よりダラっとしてるように感じるのは私だけ?
もっとも太っててもハリがあったから、痩せてきたらヨレて惨めよ私( ̄ー ̄)
2016年4月27日 12:41
マクさん

うんうん!ダラッとしてる(;´Д`)
張りがない。。。

悲しいけど、年齢をヒシヒシと感じる
2016年4月27日 14:35
ううう(´・_・`)やっぱりか、、、
確実に前より細いのにヨレっとしてて掴めちゃうんだ
2016年4月27日 14:36
マクさん

うんうん。ヨレヨレ、、、(´pωq`)

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40代前半 女性 身長:161.0cm
妊娠中に増加した体重のまま、
10年以上変わらず。
ダイエットしては、挫折の繰り返しです。
無理なダイエットは、すぐに体調を崩すので。
主治医と相談しつつです。
2012年9月17日スタート
開始時66.0kg   
-11.2kg
現在54.8kg 20.9%
あと6.8kg
目標48.0kg   

 

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rion
女性 
158.0cm 55.2s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 53.1s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.8s

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キキ
女性 
170.0cm 62.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 58.8s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

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