日記
2016年4月26日(火)

毎日起きたら直ぐ体重を測る

○

血圧を測る

○

30分以上歩く

未記入

骨盤枕

未記入

大山式バンド

未記入

お通じ

○

開花!

07:29
体重71.2kg

札幌市も桜の開花宣言しました。
・・・でも咲いてない!
寒いんですよ!ストーブ必要なくらい

GWも天気予報ってどうなってるのかな?
暖かい日は市内の公園に行こう!
私と母は歩いて息子は魔法の椅子で
桜が見れるといいなぁ〜

昨日は主人の誕生日
コンビニのケーキ買いましたが
以外に美味しかった!
戻る前にカレーが食べたいと言われて
適当に手抜きカレー作ったのに
「お前のカレーは上手い!」と言って褒めてる
時間を掛けて作っても手抜きしても
反応が変わらないって事は
味音痴??
きっと脳が錯覚してる・・・
どっちでも満足してくれれば良いよね!


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50代後半 女性 身長:161.0cm
50代 更年期中です。


2015年11月11日スタート
開始時73.0kg   
+3kg
現在76.0kg 40.2%
あと11kg
目標65.0kg   

 

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30

 

chichan
59歳 女性 
161.0cm 74.6s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 77.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 73.8s

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misa
34歳 女性 
164.0cm 82.6s

みかりん
女性 
163.0cm 47.9s

黒猫まま
45歳 女性 
148.0cm 60.6s

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