日記
2016年4月24日(日)
体重45.2kg   体脂肪率20.5%

45.2kg   20.5%

20:40
体重45.2kg  体脂肪率20.5%


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40代後半 女性 身長:156.0cm
食事は腹八分目、おやつは1回だけ片手に乗る量。
2015年4月13日スタート
開始時56.0kg 31.0%
-9.1kg -11.1%
現在46.9kg 19.9%
あと1.9kg 目標達成!!
目標45.0kg 20.0%

 

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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.9s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 49.2s

エポック
女性 
159.0cm 49.6s

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chichan
57歳 女性 
161.0cm 73.8s

友理
52歳 女性 
150.0cm 54.7s

愛羅
20歳 女性 
154.0cm 52.0s

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