日記
2016年4月23日(土)
体重60.4kg   体脂肪率27.0%

30分以上運動する

×

11000歩以上歩く

×

お通じ

未記入

女子会

23:00
体重60.4kg  体脂肪率27.0%

今日は、女子会(飲み会)でした (^_^)

案の定、体重増加…(>_<)

月末まで、目標達成できるように、頑張らなきゃ (>_<)ゞ


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女性 身長:161.5cm
【ダイエット】&【掃除・片付け】&【節約・貯金】

 頑張ります☆彡
2015年11月21日スタート
開始時59.2kg 29.0%
+1.6kg +0.5%
現在60.8kg 29.5%
あと5.8kg あと5.5%
目標55.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

ちろのすけ
40代前半 女性 
164.0cm 59.9s

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 58.3s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.1s

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Anne
26歳 女性 
163.0cm 55.8s

トト
48歳 女性 
153.0cm 91.5s

ぴぽ子
20代前半 女性 
151.0cm 45.0s

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