日記
2016年4月22日(金)

お通じ

未記入

指力

00:00

待ちに待ったボルダリング!
軽くアップして、指力勝負のコースに挑んできました!
このコース、第2関節ぐらいまでしか引っ掛からないホールド(石)が多いんです(泣)
とりあえず初制覇!!
(σ≧▽≦)σ


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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2.3kg -6%
現在44.2kg 19.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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  2017年6月  
           
5 6
13 15
18 19 23
27 29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.9s

林檎
23歳 女性 
153.0cm 46.5s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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くるみサラダ
女性 
159.0cm 87.5s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.7s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 60.6s

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