日記
2016年4月22日(金)

お通じ

未記入

指力

00:00

待ちに待ったボルダリング!
軽くアップして、指力勝負のコースに挑んできました!
このコース、第2関節ぐらいまでしか引っ掛からないホールド(石)が多いんです(泣)
とりあえず初制覇!!
(σ≧▽≦)σ


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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2.4kg -5.8%
現在44.1kg 19.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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まま
50歳 女性 
151.0cm 46.0s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.0s

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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.9s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 55.3s

くるみサラダ
女性 
159.0cm 86.2s

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