日記
2016年4月24日(日)

お通じ

未記入

まとめ

07:18

金曜日
スタバで期間限定フラベチーノ!
ウマウマでした!
夜は2週間ぶりのボルダリング(≧∇≦)

土曜日
朝、6時に家を出て・・・潮干狩り

そして今朝
ボルダリング&潮干狩りの筋肉痛で起き上がれず!
Σ( ̄□ ̄;)


コメントする


 


37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2.3kg -6%
現在44.2kg 19.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年6月  
           
5 6
13 15
18 19 23
27 29 30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.9s

林檎
23歳 女性 
153.0cm 46.5s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

一覧へ

 

くるみサラダ
女性 
159.0cm 87.5s

いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 49.7s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 60.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!